door Kledingkast Opruimen – Dag In Mijn Leven – VLOG – Recept Gezonde Lasagne – Butt Workout – PELABLE Recept Van De Dag
Meer van mij: https://bit.ly/3dtduSs
Ik neem jullie een dagje mee, ik ga mijn kledingkast opruimen en organiseren, clean with me! Ook doe ik een korte butt workout en ga ik een gezonde lasagne maken!
Planten stekken:
Butt Workout:
– Band Kickbacks 25x
– Band Hip Bridge 25 seconden
– Side Hip Dips 25x per kant
– Fire Hydrants 25x per kant
– Leg Circles 25x per kant
Herhaal elke oefening 3 keer!
source
