door Nyttigt bröd, med massa goda saker och enkelt recept Baking Oats Recept
Ett nyttigt bröd med en massa goda ingredienser. Ett enkelt recept och du kan lyckas överraska alla.
Recept:
2,5 dl (150g) grahamsmjöl
2 dl (74g)havregryn
2 dl (120g)rågsikt
1dl (65g) linfrön
1dl (62g)solrosfrön
(kan utslutas eftersom solrosfrönen i brödet blir grön på grund av fettet med kombination av bikarbonatet, är inte farligt)
30 g mandel
4 st fikon
1 tsk salt
2 tsk bikarbonat
4 dl (400ml) filmjölk
1. Sätt ugnen på 175 grader celcius och degen ska gräddas längst ner i ugnen i ca 1h 10 min.
2. Blanda alla ingredienser med varandra.
3. Tillsätt filmjölken och det ska bli en kladdig smet.
4. Smörj en avlång form (du kan även smörja med olja) lägg i bakplåtspapper pchvsedan i smeten (du kan utesluta bakplåtspapper). Strö över solrosfrön.
5. Grädda i ugnen 1h 10 min och låt den svalna liten stund. Tips bre med smör eller färkost så gott 😋.
Om ni gillar min kanal så var snäll och prenumerera och gilla mina videos. Vi ses
source
